30 ideas para empezar a amarte

Cuando estamos en el camino de Llamas Gemelas, se habla mucho acerca del amor. Se habla de cómo tu Llama Gemela es tu espejo y te muestra a través de los reflejos aquellos lugares en ti, en tu consciencia, que no se sienten amados. Amarte en cada uno de esos espacios es la clave para llegar a la paz y poner más amor dentro de ti. Eso se consigue a través de un sencillo ejercicio llamado Ejercicio del Espejo, que puedes encontrar aquí explicado.

Cuando resuelves una molestia con tu Llama Gemela y pones amor en ese espacio, te vas a sentir bien enseguida. Te sentirás amado de forma inmediata. A esto se le llama trabajo interno. El trabajo interno es importante en el camino, pero igual de importante es demostrarte ese amor que vas cultivando dentro de ti con gestos fuera.

En este mes de Febrero, mes del amor, te propongo 30 ideas para empezar a amarte y romancearte a ti mismo:

1.- Deja de compararte con los demás

2.- Medita 10 minutos al día

3.- Toma un baño relajante

4.- Sal a pasear por la naturaleza

5.- Disfruta de un puesta de sol

6.- Ve al cine solo

7.- Apúntate a clases de baile

8.- Date un masaje relajante

9.- Escribe en una libreta 5 cosas por las que estés agradecido

10.- Ten una cita contigo mismo

11.- Mira tu película favorita

12.- Lee un libro

13.- Compra algo que lleves tiempo queriendo comprar pero que no necesites, date ese capricho

14.- Haz una escapada de fin de semana a un hotel rural contigo mismo

15.- Prepara tu comida favorita

16.- Planea tu cita perfecta con tu Llama Gemela y tenla contigo

17.- Cómprate un ramo de flores

18.- Escríbete una carta de amor

19.- Mírate al espejo durante 3 minutos y apréciate

20.- Haz ejercicio por 30 minutos porque te hace sentir bien

21.- Canta tu canción favorita

22.- Toma un té después de comer

23.- Ve una serie comedia

24.- Desayuna en una cafetería con encanto, donde no vayas habitualmente

25.- Háblate bien todos los días

26.- Escríbete notas de valoración en post-it y pégalas donde las veas

27.- Come de forma saludable

28.- Acepta tu cuerpo tal como es

29.- Encuentra un hobbie nuevo que se te de bien

30.- Haz eso que llevas tiempo planeando hacer y no te atreves